منكّه الكوكيز والكريمة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ منكّه الكوكيز والكريمة 85، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 80 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل منكّه الكوكيز والكريمة المرتبة بين الأعلى في المؤشر الجلايسيمي.
قد يسبب منكّه الكوكيز والكريمة ارتفاعاً سريعاً في سكر الدم ويُنصح بتناوله بكميات صغيرة.
درجة Logi: 1/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى منخفض من الدهون
- ✓ لا يحتوي على دهون مشبعة
- ✗ مؤشر جلايسيمي مرتفع جداً
- ✗ محتوى عالي جداً من السكر
- ✗ يفتقر إلى الألياف والبروتين
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 380 kcal |
| كربوهيدرات | 95g |
| السكريات (الإجمالي) | 90g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 90g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0g |
| دهون | 0g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0g |
| صوديوم | 50mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ منكّه الكوكيز والكريمة؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ منكّه الكوكيز والكريمة 85، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 80 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل منكّه الكوكيز والكريمة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك منكّه الكوكيز والكريمة مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (85). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
كيف يؤثر منكّه الكوكيز والكريمة على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ منكّه الكوكيز والكريمة 80 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←