لحم الخنزير المطهو مع الفطر
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
- محتوى عالٍ من البروتين
- محتوى عالٍ من الصوديوم
لحم الخنزير المطهو مع الفطر لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 04/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
لحم الخنزير المطهو مع الفطر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 170 kcal |
| كربوهيدرات | 3 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 1 g |
| قابلة للذوبان | 0.3 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.7 g |
| بروتين | 16 g |
| دهون | 10 g |
| مشبعة | 3.5 g |
| غير مشبعة | 6 g |
| صوديوم | 450 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ من البروتين
- تأثير منخفض على مستوى السكر في الدم
- مستوى منخفض من المعالجة
- محتوى عالٍ من الصوديوم
- محتوى معتدل من الدهون المشبعة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ لحم الخنزير المطهو مع الفطر؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ لحم الخنزير المطهو مع الفطر بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل لحم الخنزير المطهو مع الفطر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ لحم الخنزير المطهو مع الفطر. مع 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من لحم الخنزير المطهو مع الفطر في تطبيق Logi، مع حصتك.
