لحم مطبوخ بارد
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
- عبء سكري منخفض
- محتوى عالي من الدهون المشبعة
لحم مطبوخ بارد لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 10/03/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال لحم
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
لحم مطبوخ بارد هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 250 kcal |
| كربوهيدرات | 2 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 1 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 16 g |
| دهون | 20 g |
| مشبعة | 7 g |
| غير مشبعة | 10 g |
| صوديوم | 1200 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- عبء سكري منخفض
- مصدر للبروتين
- محتوى عالي من الدهون المشبعة
- تركيز مرتفع جدًا من الصوديوم
- لا يحتوي على ألياف
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ لحم مطبوخ بارد؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ لحم مطبوخ بارد بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل لحم مطبوخ بارد مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ لحم مطبوخ بارد. مع 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من لحم له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال لحم في هذه القاعدة، كروكيت باللحم له أقل عبء جلايسيمي (10 لكل 100 جم).
تحقق من لحم مطبوخ بارد في تطبيق Logi، مع حصتك.
