حلوى الترايفل بالشوكولاتة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ حلوى الترايفل بالشوكولاتة 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 25 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل حلوى الترايفل بالشوكولاتة المرتبة فوق المتوسط في المؤشر الجلايسيمي.
حلوى الترايفل بالشوكولاتة مناسب بكميات معتدلة للأشخاص الذين يراقبون مستويات السكر.
درجة Logi: 2/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ يحتوي على بعض البروتين
- ✓ محتواه المائي معتدل
- ✗ يحتوي على نسبة عالية جدًا من السكر المضاف
- ✗ يتميز بحمل ومؤشر جلايسيمي مرتفع
- ✗ يحتوي على نسبة منخفضة من الألياف
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 270 kcal |
| كربوهيدرات | 38g |
| السكريات (الإجمالي) | 27g |
| طبيعية | 5.0g |
| مضافة | 22g |
| ألياف | 1.5g |
| قابلة للذوبان | 0.5g |
| غير قابلة للذوبان | 1g |
| بروتين | 3.5g |
| دهون | 12g |
| مشبعة | 7g |
| غير مشبعة | 4g |
| صوديوم | 180mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ حلوى الترايفل بالشوكولاتة؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ حلوى الترايفل بالشوكولاتة 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 25 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل حلوى الترايفل بالشوكولاتة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك حلوى الترايفل بالشوكولاتة مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (65). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
كيف يؤثر حلوى الترايفل بالشوكولاتة على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ حلوى الترايفل بالشوكولاتة 25 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←