كريم بروليه بالشوكولاتة والبندق
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 17 لكل 100 جم
- Contains some fiber from hazelnuts
- High sugar content
كريم بروليه بالشوكولاتة والبندق له مؤشر جلايسيمي قدره 45 (منخفض).
تم التحديث في 04/09/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كريم بروليه بالشوكولاتة والبندق هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 370 kcal |
| كربوهيدرات | 38 g |
| السكريات (الإجمالي) | 32 g |
| طبيعية | 7 g |
| مضافة | 25 g |
| ألياف | 3 g |
| قابلة للذوبان | 1 g |
| غير قابلة للذوبان | 2 g |
| بروتين | 5 g |
| دهون | 22 g |
| مشبعة | 11 g |
| غير مشبعة | 10 g |
| صوديوم | 60 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- Contains some fiber from hazelnuts
- Provides protein from eggs and dairy
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed dessert
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كريم بروليه بالشوكولاتة والبندق؟
كريم بروليه بالشوكولاتة والبندق له مؤشر جلايسيمي 45 (منخفض) وعبء جلايسيمي 17 لكل 100 جم.
هل كريم بروليه بالشوكولاتة والبندق مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كريم بروليه بالشوكولاتة والبندق مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (45)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر كريم بروليه بالشوكولاتة والبندق على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ كريم بروليه بالشوكولاتة والبندق 17 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير معتدل على مستويات سكر الدم.
تحقق من كريم بروليه بالشوكولاتة والبندق في تطبيق Logi، مع حصتك.
