مسحوق الشوكولاتة للشرب
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مسحوق الشوكولاتة للشرب 70، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 60 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل مسحوق الشوكولاتة للشرب المرتبة بين الأعلى في المؤشر الجلايسيمي.
قد يسبب مسحوق الشوكولاتة للشرب ارتفاعاً سريعاً في سكر الدم ويُنصح بتناوله بكميات صغيرة.
درجة Logi: 1/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ يحتوي على بعض مضادات الأكسدة من الكاكاو
- ✓ منخفض الدهون
- ✗ يحتوي على نسبة عالية جداً من السكر
- ✗ معالج بشكل مفرط
- ✗ مؤشر وحمل سكري مرتفعان
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 380 kcal |
| كربوهيدرات | 85g |
| السكريات (الإجمالي) | 80g |
| طبيعية | 5.0g |
| مضافة | 75g |
| ألياف | 3g |
| قابلة للذوبان | 0.9g |
| غير قابلة للذوبان | 2.1g |
| بروتين | 3g |
| دهون | 3g |
| مشبعة | 2g |
| غير مشبعة | 1g |
| صوديوم | 150mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مسحوق الشوكولاتة للشرب؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مسحوق الشوكولاتة للشرب 70، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 60 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل مسحوق الشوكولاتة للشرب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مسحوق الشوكولاتة للشرب مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (70). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
كيف يؤثر مسحوق الشوكولاتة للشرب على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مسحوق الشوكولاتة للشرب 60 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←