كانليه الشوكولاتة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ كانليه الشوكولاتة 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 33 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل كانليه الشوكولاتة المرتبة فوق المتوسط في المؤشر الجلايسيمي.
كانليه الشوكولاتة مناسب بكميات معتدلة للأشخاص الذين يراقبون مستويات السكر.
درجة Logi: 2/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ يحتوي على بعض البروتين من البيض والحليب
- ✓ يوفر كمية صغيرة من الألياف
- ✗ مرتفع في السكريات المضافة
- ✗ عبء سكري مرتفع
- ✗ فائق المعالجة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 320 kcal |
| كربوهيدرات | 50g |
| السكريات (الإجمالي) | 30g |
| طبيعية | 5.0g |
| مضافة | 25g |
| ألياف | 2g |
| قابلة للذوبان | 0.6g |
| غير قابلة للذوبان | 1.4g |
| بروتين | 6g |
| دهون | 10g |
| مشبعة | 6g |
| غير مشبعة | 3g |
| صوديوم | 180mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كانليه الشوكولاتة؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ كانليه الشوكولاتة 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 33 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل كانليه الشوكولاتة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كانليه الشوكولاتة مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (65). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
كيف يؤثر كانليه الشوكولاتة على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ كانليه الشوكولاتة 33 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←