جبن بروسات
لا يوجد مؤشر جلايسيمي8.5/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
3.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8.5/10
- محتوى منخفض من السعرات الحرارية والدهون
- يحتوي على بعض السكريات الطبيعية
جبن بروسات لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 3.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 02/03/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
جبن بروسات هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
90
سعرات حرارية
3.5 g
كربوهيدرات
11 g
بروتين
3 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 90 kcal |
| كربوهيدرات | 3.5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3.5 g |
| طبيعية | 3.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 11 g |
| دهون | 3 g |
| مشبعة | 2 g |
| غير مشبعة | 1 g |
| صوديوم | 40 mg |
مستوى المعالجة
30%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من السعرات الحرارية والدهون
- لا يحتوي على سكريات مضافة
- محتوى عالي من البروتين
- يحتوي على بعض السكريات الطبيعية
- منخفض جداً بالألياف
- معالج بشكل خفيف
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: حليب
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ جبن بروسات؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبن بروسات بعد. يحتوي على 3.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل جبن بروسات مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبن بروسات. مع 3.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من جبن بروسات في تطبيق Logi، مع حصتك.
