ماء منقوع بالتوت الطازج
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ ماء منقوع بالتوت الطازج 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ beverages الأخرى، يحتل ماء منقوع بالتوت الطازج المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
ماء منقوع بالتوت الطازج خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 10/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى منخفض جدًا من السكر
- ✓ غني بمضادات الأكسدة
- ✓ لا يحتوي على سكريات أو مكونات صناعية مضافة
- ✗ محتوى بروتين ضئيل
- ✗ ألياف شبه معدومة
- ✗ محتوى محدود من المغذيات الدقيقة مقارنة بالتوت الكامل
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 2 kcal |
| كربوهيدرات | 0.5g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.2g |
| طبيعية | 0.2g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0g |
| دهون | 0g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0g |
| صوديوم | 1mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ ماء منقوع بالتوت الطازج؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ ماء منقوع بالتوت الطازج 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل ماء منقوع بالتوت الطازج مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك ماء منقوع بالتوت الطازج مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر ماء منقوع بالتوت الطازج على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ ماء منقوع بالتوت الطازج 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←