بيف بورغينيون

لا يوجد مؤشر جلايسيمي6/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 6/10
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • محتوى معتدل من الصوديوم

بيف بورغينيون لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 11‏/09‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

بيف بورغينيون هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

130
سعرات حرارية
3 g
كربوهيدرات
15 g
بروتين
6 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية130 kcal
كربوهيدرات3 g
السكريات (الإجمالي)1 g
طبيعية1 g
مضافة0 g
ألياف1 g
قابلة للذوبان0.3 g
غير قابلة للذوبان0.7 g
بروتين15 g
دهون6 g
مشبعة2.5 g
غير مشبعة3.5 g
صوديوم350 mg

مستوى المعالجة

65%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • يحتوي على خضروات وألياف
  • محتوى معتدل من الصوديوم
  • يحتوي على دهون مشبعة

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بيف بورغينيون؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بيف بورغينيون بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل بيف بورغينيون مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بيف بورغينيون. مع 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

تحقق من بيف بورغينيون في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.