قطعة برجر لحم بقري مع جبنة شيدر
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ قطعة برجر لحم بقري مع جبنة شيدر 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ meat الأخرى، يحتل قطعة برجر لحم بقري مع جبنة شيدر المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
قطعة برجر لحم بقري مع جبنة شيدر خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 5/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى عالي من البروتين
- ✓ يحتوي على الكالسيوم من الجبن
- ✗ نسبة عالية من الدهون المشبعة
- ✗ محتوى عالي من الصوديوم
- ✗ درجة معالجة متوسطة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 270 kcal |
| كربوهيدرات | 1.5g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5g |
| طبيعية | 0.5g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 19g |
| دهون | 21g |
| مشبعة | 9g |
| غير مشبعة | 10g |
| صوديوم | 480mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ قطعة برجر لحم بقري مع جبنة شيدر؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ قطعة برجر لحم بقري مع جبنة شيدر 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل قطعة برجر لحم بقري مع جبنة شيدر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك قطعة برجر لحم بقري مع جبنة شيدر مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر قطعة برجر لحم بقري مع جبنة شيدر على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ قطعة برجر لحم بقري مع جبنة شيدر 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←