مرق لحم البقر الصافي
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مرق لحم البقر الصافي 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ meat الأخرى، يحتل مرق لحم البقر الصافي المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
مرق لحم البقر الصافي خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 5/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ سعرات حرارية منخفضة
- ✓ لا يحتوي على سكريات مضافة
- ✓ معالج بشكل بسيط
- ✗ يحتوي على نسبة صوديوم عالية جداً
- ✗ قيمة غذائية منخفضة ويفتقر إلى البروتين
- ✗ غالباً ما يحتوي على معززات النكهة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 7 kcal |
| كربوهيدرات | 0.4g |
| السكريات (الإجمالي) | 0g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 1.5g |
| دهون | 0.2g |
| مشبعة | 0.1g |
| غير مشبعة | 0.1g |
| صوديوم | 400mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مرق لحم البقر الصافي؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مرق لحم البقر الصافي 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل مرق لحم البقر الصافي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مرق لحم البقر الصافي مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر مرق لحم البقر الصافي على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مرق لحم البقر الصافي 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←