مرق لحم البقر الصافي
لا يوجد مؤشر جلايسيمي7/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0.4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 7/10
- تأثير ضئيل على مؤشر نسبة السكر في الدم
- انخفاض كثافة البروتين لكل حصة
مرق لحم البقر الصافي لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تمت المراجعة في 06/08/2026 · المصادر: USDA FoodData Central #171179 , فريق Logi للتغذية · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال مرق لحم البقر الصافي
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مرق لحم البقر الصافي هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
الحصص
| حصة | غرامات |
|---|---|
| 1 كوب | 213 g |
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
7
سعرات حرارية
0.4 g
كربوهيدرات
1.5 g
بروتين
0.2 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 7 kcal |
| كربوهيدرات | 0.4 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 1.5 g |
| دهون | 0.2 g |
| مشبعة | 0.1 g |
| غير مشبعة | 0.1 g |
| صوديوم | 400 mg |
مستوى المعالجة
60%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- تأثير ضئيل على مؤشر نسبة السكر في الدم
- كثافة سعرات حرارية منخفضة جداً
- مستوى معالجة أدنى
- انخفاض كثافة البروتين لكل حصة
- محتوى عالٍ من الصوديوم لكل 100 جرام
- يفتقر إلى المغذيات الدقيقة الأساسية
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات تحتوي على مرق لحم البقر الصافي
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مرق لحم البقر الصافي؟
مرق لحم البقر الصافي لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.4 جم لكل 100 جم).
هل مرق لحم البقر الصافي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
مرق لحم البقر الصافي لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
تحقق من مرق لحم البقر الصافي في تطبيق Logi، مع حصتك.
