فيليه الباسا
لا يوجد مؤشر جلايسيمي8.5/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8.5/10
- محتوى عالي من البروتين
- محتوى منخفض من الألياف
فيليه الباسا لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 05/11/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
فيليه الباسا هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
88
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
15.5 g
بروتين
2.3 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 88 kcal |
| كربوهيدرات | 0 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 15.5 g |
| دهون | 2.3 g |
| مشبعة | 0.6 g |
| غير مشبعة | 1.7 g |
| صوديوم | 50 mg |
مستوى المعالجة
10%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالي من البروتين
- منخفض الدهون المشبعة
- لا يحتوي على كربوهيدرات أو سكريات
- محتوى منخفض من الألياف
- مستوى صوديوم معتدل (إذا كان مستزرعًا)
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: سمك
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ فيليه الباسا؟
فيليه الباسا لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).
هل فيليه الباسا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
فيليه الباسا لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من فيليه الباسا في تطبيق Logi، مع حصتك.
