سجق لحم مقدد

لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 3/10
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • محتوى عالٍ من الدهون المشبعة

سجق لحم مقدد لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 13‏/07‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال نقانق لحم الخنزير

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

سجق لحم مقدد هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

370
سعرات حرارية
1 g
كربوهيدرات
15 g
بروتين
35 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية370 kcal
كربوهيدرات1 g
السكريات (الإجمالي)1 g
طبيعية1 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين15 g
دهون35 g
مشبعة13 g
غير مشبعة22 g
صوديوم950 mg

مستوى المعالجة

80%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • مصدر لفيتامينات ب
  • محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
  • محتوى عالٍ من الصوديوم
  • منتج لحوم مصنعة

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ سجق لحم مقدد؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ سجق لحم مقدد بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل سجق لحم مقدد مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ سجق لحم مقدد. مع 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

أي شكل من نقانق لحم الخنزير له أقل عبء جلايسيمي؟

من بين أشكال نقانق لحم الخنزير في هذه القاعدة، نقانق الدجاج مع التفاح له أقل عبء جلايسيمي (2 لكل 100 جم).

تحقق من سجق لحم مقدد في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.