حلوى الأفوكادو بالكاكاو وستيفيا
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 1.5 لكل كوب نموذجي (150 جم) · GL 1 لكل 100 جم
حلوى الأفوكادو بالكاكاو وستيفيا له مؤشر جلايسيمي 10، مماثل لـ كريمة الأفوكادو العادي (10). كوب نموذجي واحد (150 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 1.5.
تم التحديث في 22/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال كريمة الأفوكادو
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
حلوى الأفوكادو بالكاكاو وستيفيا هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 170 kcal |
| كربوهيدرات | 12 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1.5 g |
| طبيعية | 1.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 6 g |
| قابلة للذوبان | 1.8 g |
| غير قابلة للذوبان | 4.2 g |
| بروتين | 2.5 g |
| دهون | 13 g |
| مشبعة | 2.5 g |
| غير مشبعة | 10 g |
| صوديوم | 10 mg |
مستوى المعالجة
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ حلوى الأفوكادو بالكاكاو وستيفيا؟
حلوى الأفوكادو بالكاكاو وستيفيا له مؤشر جلايسيمي 10 (منخفض). كوب نموذجي واحد (150 جم) له عبء جلايسيمي 1.5؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 1.
هل حلوى الأفوكادو بالكاكاو وستيفيا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك حلوى الأفوكادو بالكاكاو وستيفيا مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من كريمة الأفوكادو له أقل عبء جلايسيمي؟
حلوى الأفوكادو بالكاكاو وستيفيا له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال كريمة الأفوكادو في هذه القاعدة (1 لكل 100 جم).
تحقق من حلوى الأفوكادو بالكاكاو وستيفيا في تطبيق Logi، مع حصتك.
