جبنة فيتا (حليب ماعز 100%)
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
- محتوى عالٍ من البروتين
- محتوى عالٍ من الصوديوم
جبنة فيتا (حليب ماعز 100%) لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1.6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 04/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال جبنة فيتا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
جبنة فيتا (حليب ماعز 100%) هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 265 kcal |
| كربوهيدرات | 1.6 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1.6 g |
| طبيعية | 1.6 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 15.5 g |
| دهون | 21 g |
| مشبعة | 14.5 g |
| غير مشبعة | 6.5 g |
| صوديوم | 1100 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ من البروتين
- يحتوي على أحماض دهنية مفيدة
- نسبة لاكتوز أقل من جبنة فيتا حليب البقر
- محتوى عالٍ من الصوديوم
- محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
- مستوى معالجة متوسط
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ جبنة فيتا (حليب ماعز 100%)؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبنة فيتا (حليب ماعز 100%) بعد. يحتوي على 1.6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل جبنة فيتا (حليب ماعز 100%) مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبنة فيتا (حليب ماعز 100%). مع 1.6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من جبنة فيتا له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال جبنة فيتا في هذه القاعدة، سلطة خضار مع جبنة فيتا له أقل عبء جلايسيمي (2 لكل 100 جم).
تحقق من جبنة فيتا (حليب ماعز 100%) في تطبيق Logi، مع حصتك.
