Rendre la rémission de la résistance à l'insuline accessible à tous
Nous voulons que chacun ait un accès facile aux connaissances sur l'alimentation.
Ce que nous faisons
LOGI simplifie la science complexe de la glycémie en décisions quotidiennes. Nous montrons la charge glycémique, aidons à repérer les schémas et facilitons la collaboration avec les spécialistes.
Notre promesse
Nous croyons en la démocratisation de la technologie de santé : simple, transparente et honnête — pas à pas.
La résistance à l'insuline a de nombreuses causes — le mode de vie est la partie modifiable. Mouvement, alimentation et sommeil améliorent la sensibilité en 1-2 semaines.
Le programme LOGI : 4 piliers fondés sur les preuves
Charge glycémique + fibres
Un GL plus bas et des fibres limitent les pics post-repas.
Mouvement quotidien + 150–300 min/sem.
L'activité régulière améliore la sensibilité — effets visibles après 7 jours.
Sommeil et rythme circadien
7-9 heures de sommeil et horaires réguliers.
Gestion du stress
La pleine conscience soutient l'autorégulation et peut abaisser la glycémie à jeun.
Pourquoi LOGI aide
Moins de calculs
Nous suggérons de meilleurs choix — sans régimes stricts.
Impact du repas
Chaque portion montre sa charge glycémique estimée.
Vos schémas
Avec le temps, voyez ce qui donne de l'énergie et ce qui provoque des baisses.
Actions rapides
Entrées répétées, favoris et rappels — moins de clics.
Rapport pour le spécialiste
Un clic pour un PDF — prêt à discuter.
Confidentialité
Vos données vous appartiennent. Aucune vente de données.
À propos du fondateur
Jerzy Dąbrówka
Founder, LOGI Food Coach
Entrepreneur et leader expérimenté en produit et technologie. Jusqu'en 2025, CTO chez EWL Group. Précédemment chez Chmura Krajowa (2019-2022), et VP chez Wirtualna Polska.
Il a créé LOGI pour démocratiser les connaissances sur l'alimentation saine. Il anime la newsletter demokratyzacjatechnologii.pl. La technologie doit servir tout le monde.