Warka Radler 葡萄柚啤酒

Warka Radler 葡萄柚啤酒 的升糖指數為 65（中）。一份 杯 (250 g) 的升糖負荷為 10；每 100 g 為 4。

Warka Radler 葡萄柚啤酒 為中升糖指數（65）。適量食用，建議搭配蛋白質或脂肪；較低負荷的替代品為 康普茶。

GI 65 · 中GL 10 / 杯3/10

中 GI

65 GI

每杯 (250 g) GL 10 · 每 100 g GL 4

Logi 分數 3/10

Warka Radler 葡萄柚啤酒的升糖指數為 65（中）。一份杯 (250 g) 增加升糖負荷 10。

已更新 2026年7月3日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

Warka Radler 葡萄柚啤酒是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

卡路里

6.5 g

碳水化合物

0.2 g

蛋白質

0 g

脂肪

每100克

95%

高度加工

為什麼是這個評分？

Warka Radler 葡萄柚啤酒的升糖指數是多少？

Warka Radler 葡萄柚啤酒的升糖指數為 65（中）。一份杯 (250 g) 的升糖負荷為 10；每 100 g 為 4。

Warka Radler 葡萄柚啤酒適合胰島素阻抗患者嗎？

Warka Radler 葡萄柚啤酒為中升糖指數（65）。適量食用，建議搭配蛋白質或脂肪；較低負荷的替代品為康普茶。

Warka Radler 葡萄柚啤酒如何影響血糖？

Warka Radler 葡萄柚啤酒每100g升糖負荷為4，對血糖有極低影響。

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