蔬菜高湯

蔬菜高湯

無升糖指數7/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 1.5 g 碳水化合物
Logi 分數 7/10
  • Very low calorie
  • Moderate sodium content

蔬菜高湯 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 1.5 g 碳水化合物。

審核日期 2026年8月6日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成資料,AI 協助,人工審核) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

蔬菜高湯 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

蔬菜高湯 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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份量
份量
1 湯匙15 g
1 serving240 g
1 杯240 g

營養成分 (每100克)

8
卡路里
1.5 g
碳水化合物
0.3 g
蛋白質
0.1 g
脂肪
每100克
卡路里8 kcal
碳水化合物1.5 g
糖分(總計)0.7 g
天然0.7 g
添加0 g
膳食纖維0.2 g
可溶性0.07 g
不可溶性0.13 g
蛋白質0.3 g
脂肪0.1 g
飽和0 g
不飽和0.1 g
350 mg

加工程度

60%
中等
為什麼是這個評分?
  • Very low calorie
  • Low fat content
  • Contains some micronutrients from vegetables
  • Moderate sodium content
  • Very low protein and fiber
  • Minimal nutritional value

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

蔬菜高湯的升糖指數是多少?

蔬菜高湯 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 1.5 g 碳水化合物。

蔬菜高湯適合胰島素阻抗患者嗎?

蔬菜高湯 的升糖指數未測量。每 100 g 含 1.5 g 碳水化合物,請留意份量。

哪一種 蔬菜高湯 的升糖負荷最低?

本資料庫中各種 蔬菜高湯 以 無鹽蔬菜高湯 的升糖負荷最低(每 100 g 0.2)。

在 Logi App 查看 蔬菜高湯,含您的份量。

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