植物纖維

植物纖維 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 90 g 碳水化合物。

植物纖維 的升糖指數未測量。每 100 g 含 90 g 碳水化合物，請留意份量。

無升糖指數6/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 90 g 碳水化合物

Logi 分數 6/10

植物纖維尚未測量升糖指數。每 100 g 含 90 g 碳水化合物。

已更新 2026年7月3日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

植物纖維是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

180

卡路里

90 g

碳水化合物

0 g

蛋白質

0 g

脂肪

每100克

35%

中等

為什麼是這個評分？

植物纖維的升糖指數是多少？

植物纖維的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 90 g 碳水化合物。

植物纖維適合胰島素阻抗患者嗎？

植物纖維的升糖指數未測量。每 100 g 含 90 g 碳水化合物，請留意份量。

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