四川花椒油（輕度，香料多，油少）
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 4/10
四川花椒油（輕度，香料多，油少）的升糖指數為0，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為0，對血糖的影響極低。
與其他other相比，四川花椒油（輕度，香料多，油少）的升糖指數屬於最低之列。
四川花椒油（輕度，香料多，油少）適合需要控制血糖、胰島素阻抗或低GI飲食的人群。
升糖指數 0
低 GI
最適合血糖控制
升糖負荷 0
低 GL
對血糖影響極小
800
卡路里
1g
碳水化合物
0g
蛋白質
89g
脂肪
Logi 評分: 4/10
為什麼是這個評分？
- ✓ 含有健康的不飽和脂肪
- ✓ 低碳水化合物
- ✗ 高熱量及高脂肪
- ✗ 低蛋白質及低纖維
- ✗ 微量營養素含量極少
加工程度
40%
中等
營養成分 (每100克)
| 卡路里 | 800 kcal |
| 碳水化合物 | 1g |
| 糖分（總計） | 0g |
| 天然 | 0.0g |
| 添加 | 0g |
| 膳食纖維 | 1g |
| 可溶性 | 0.3g |
| 不可溶性 | 0.7g |
| 蛋白質 | 0g |
| 脂肪 | 89g |
| 飽和 | 13g |
| 不飽和 | 76g |
| 鈉 | 1mg |
常見問題
四川花椒油（輕度，香料多，油少）的升糖指數是多少？
四川花椒油（輕度，香料多，油少）的升糖指數為0，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為0，對血糖的影響極低。
四川花椒油（輕度，香料多，油少）適合胰島素阻抗患者嗎？
四川花椒油（輕度，香料多，油少）升糖指數低（0），適合胰島素阻抗患者食用。
四川花椒油（輕度，香料多，油少）如何影響血糖？
四川花椒油（輕度，香料多，油少）每100g升糖負荷為0，對血糖有極低影響。