無糖蔓越莓汁
GI 15 · 低GL 0.2 / 100 g8/10
低 GI
15 GI
每 100 g GL 0.2
Logi 分數 8/10
- 含糖量極低
- 膳食纖維含量極低
無糖蔓越莓汁 的升糖指數為 15，低於原味 蔓越莓汁（57）。
資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
蔓越莓汁 的形式
營養成分 (每100克)
5
卡路里
1.2 g
碳水化合物
0.1 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 5 kcal |
| 碳水化合物 | 1.2 g |
| 糖分（總計） | 0.8 g |
| 天然 | 0.8 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0.2 g |
| 可溶性 | 0.08 g |
| 不可溶性 | 0.12 g |
| 蛋白質 | 0.1 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0 g |
| 鈉 | 3 mg |
加工程度
60%
中等
為什麼是這個評分？
- 含糖量極低
- 低熱量飲品
- 含有抗氧化劑
- 膳食纖維含量極低
- 可能含有代糖
過敏原
未列出歐盟 14 項過敏原
常見問題
無糖蔓越莓汁的升糖指數是多少？
無糖蔓越莓汁 的升糖指數為 15（低），每 100 g 升糖負荷為 0.2。
無糖蔓越莓汁適合胰島素阻抗患者嗎？
無糖蔓越莓汁升糖指數低（15），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 蔓越莓汁 的升糖負荷最低？
無糖蔓越莓汁 是本資料庫所有 蔓越莓汁 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 0.2）。
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