無糖焦糖巧克力牛軋糖花生
GI 18 · 低GL 10.8 / 100 g3/10
低 GI
18 GI
每 100 g GL 10.8
Logi 分數 3/10
- 低升糖指數
- 超加工食品
無糖焦糖巧克力牛軋糖花生 的升糖指數為 18，低於原味 巧克力牛軋糖花生（25）。
資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
巧克力牛軋糖花生 的形式
營養成分 (每100克)
410
卡路里
60 g
碳水化合物
7 g
蛋白質
22 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 410 kcal |
| 碳水化合物 | 60 g |
| 糖分（總計） | 3 g |
| 天然 | 3 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 7 g |
| 可溶性 | 2.5 g |
| 不可溶性 | 4.5 g |
| 蛋白質 | 7 g |
| 脂肪 | 22 g |
| 飽和 | 10 g |
| 不飽和 | 12 g |
| 鈉 | 180 mg |
加工程度
90%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 低升糖指數
- 含有膳食纖維
- 無添加糖
- 超加工食品
- 含有糖醇/人工甜味劑
- 飽和脂肪含量高
常見問題
無糖焦糖巧克力牛軋糖花生的升糖指數是多少？
無糖焦糖巧克力牛軋糖花生 的升糖指數為 18（低），每 100 g 升糖負荷為 10.8。
無糖焦糖巧克力牛軋糖花生適合胰島素阻抗患者嗎？
無糖焦糖巧克力牛軋糖花生升糖指數低（18），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 巧克力牛軋糖花生 的升糖負荷最低？
無糖焦糖巧克力牛軋糖花生 是本資料庫所有 巧克力牛軋糖花生 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 10.8）。
在 Logi App 查看 無糖焦糖巧克力牛軋糖花生，含您的份量。
