甜菊椰糖滴劑
GI 25 · 低
GL 7 · 低
Score 3/10
甜菊椰糖滴劑的升糖指數為25，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為7，對血糖的影響極低。
與其他sweets相比，甜菊椰糖滴劑的升糖指數屬於最低之列。
甜菊椰糖滴劑適合需要控制血糖、胰島素阻抗或低GI飲食的人群。
升糖指數 25
低 GI
最適合血糖控制
升糖負荷 7
低 GL
對血糖影響極小
120
卡路里
30g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
脂肪
Logi 評分: 3/10
為什麼是這個評分？
- ✓ 低升糖指數
- ✓ 比一般糖熱量低
- ✗ 含有添加糖
- ✗ 加工甜味劑
- ✗ 營養價值低
加工程度
85%
高度加工
營養成分 (每100克)
| 卡路里 | 120 kcal |
| 碳水化合物 | 30g |
| 糖分（總計） | 28g |
| 天然 | 0.0g |
| 添加 | 28g |
| 膳食纖維 | 0g |
| 可溶性 | 0g |
| 不可溶性 | 0g |
| 蛋白質 | 0g |
| 脂肪 | 0g |
| 飽和 | 0g |
| 不飽和 | 0g |
| 鈉 | 10mg |
常見問題
甜菊椰糖滴劑的升糖指數是多少？
甜菊椰糖滴劑的升糖指數為25，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為7，對血糖的影響極低。
甜菊椰糖滴劑適合胰島素阻抗患者嗎？
甜菊椰糖滴劑升糖指數低（25），適合胰島素阻抗患者食用。
甜菊椰糖滴劑如何影響血糖？
甜菊椰糖滴劑每100g升糖負荷為7，對血糖有極低影響。