兔肉

兔肉

無升糖指數8.5/10

無升糖指數 — 無碳水化合物

每 100 g 含 0 g 碳水化合物
Logi 分數 8.5/10
  • 脂肪含量非常低
  • 缺乏纖維素

兔肉 無升糖指數:不含碳水化合物。

已更新 2025年11月13日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

可替代選擇

兔肉 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

兔肉 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

133
卡路里
0 g
碳水化合物
21 g
蛋白質
4.5 g
脂肪
每100克
卡路里133 kcal
碳水化合物0 g
糖分(總計)0 g
天然0 g
添加0 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質21 g
脂肪4.5 g
飽和1.3 g
不飽和3.2 g
45 mg

加工程度

5%
最低
為什麼是這個評分?
  • 脂肪含量非常低
  • 無碳水化合物和糖分
  • 加工程度低
  • 缺乏纖維素
  • 缺乏植物性維生素
  • 相對較高的膽固醇含量

過敏原

未列出歐盟 14 項過敏原

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

兔肉的升糖指數是多少?

兔肉 無升糖指數,因為不含碳水化合物(每 100 g 含 0 g)。

兔肉適合胰島素阻抗患者嗎?

兔肉 不含碳水化合物,單獨食用不會升高血糖。

在 Logi App 查看 兔肉,含您的份量。

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