蛋白質濃縮物

蛋白質濃縮物

無升糖指數8/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 7 g 碳水化合物
Logi 分數 8/10
  • 高蛋白含量
  • 中度加工水平

蛋白質濃縮物 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 7 g 碳水化合物。

已更新 2025年10月19日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

可替代選擇

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

蛋白質濃縮物 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

在網頁上繼續
Logi app, food index screen

營養成分 (每100克)

380
卡路里
7 g
碳水化合物
75 g
蛋白質
5 g
脂肪
每100克
卡路里380 kcal
碳水化合物7 g
糖分(總計)3 g
天然3 g
添加0 g
膳食纖維2 g
可溶性0.6 g
不可溶性1.4 g
蛋白質75 g
脂肪5 g
飽和2 g
不飽和3 g
400 mg

加工程度

80%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 高蛋白含量
  • 低糖含量
  • 低血糖影響
  • 中度加工水平
  • 中度鈉含量

過敏原

未列出歐盟 14 項過敏原

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

蛋白質濃縮物的升糖指數是多少?

蛋白質濃縮物 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 7 g 碳水化合物。

蛋白質濃縮物適合胰島素阻抗患者嗎?

蛋白質濃縮物 的升糖指數未測量。每 100 g 含 7 g 碳水化合物,請留意份量。

在 Logi App 查看 蛋白質濃縮物,含您的份量。

Food diary cheat sheet

免費PDF — 3頁

每週飲食日誌

記錄飲食、升糖負荷與心情。3週內發現規律。

無垃圾郵件。隨時取消訂閱。