植物蛋白(分離物)

植物蛋白(分離物)

無升糖指數5/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 7 g 碳水化合物
Logi 分數 5/10
  • 高蛋白質密度
  • 高度加工的分離蛋白

植物蛋白(分離物) 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 7 g 碳水化合物。

已更新 2026年7月4日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

可替代選擇

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植物蛋白(分離物) 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

370
卡路里
7 g
碳水化合物
80 g
蛋白質
3 g
脂肪
每100克
卡路里370 kcal
碳水化合物7 g
糖分(總計)1 g
天然1 g
添加0 g
膳食纖維3 g
可溶性0.9 g
不可溶性2.1 g
蛋白質80 g
脂肪3 g
飽和0.5 g
不飽和2.5 g
900 mg

加工程度

65%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 高蛋白質密度
  • 低升糖影響
  • 極低的糖含量
  • 高度加工的分離蛋白
  • 高鈉含量
  • 缺乏天然植物營養素

過敏原

未列出歐盟 14 項過敏原

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

植物蛋白(分離物)的升糖指數是多少?

植物蛋白(分離物) 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 7 g 碳水化合物。

植物蛋白(分離物)適合胰島素阻抗患者嗎?

植物蛋白(分離物) 的升糖指數未測量。每 100 g 含 7 g 碳水化合物,請留意份量。

在 Logi App 查看 植物蛋白(分離物),含您的份量。

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