紅椒色素

紅椒色素

無升糖指數6/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 30 g 碳水化合物
Logi 分數 6/10
  • 高纖維含量
  • 相對較高的熱量含量

紅椒色素 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 30 g 碳水化合物。

已更新 2026年3月4日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

可替代選擇

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

紅椒色素 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

250
卡路里
30 g
碳水化合物
10 g
蛋白質
10 g
脂肪
每100克
卡路里250 kcal
碳水化合物30 g
糖分(總計)10 g
天然10 g
添加0 g
膳食纖維15 g
可溶性4.5 g
不可溶性10.5 g
蛋白質10 g
脂肪10 g
飽和1.5 g
不飽和8.5 g
100 mg

加工程度

85%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 高纖維含量
  • 無添加糖
  • 低加工度
  • 相對較高的熱量含量
  • 天然糖分含量
  • 未知的血糖指數

過敏原

未列出歐盟 14 項過敏原

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

紅椒色素的升糖指數是多少?

紅椒色素 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 30 g 碳水化合物。

紅椒色素適合胰島素阻抗患者嗎?

紅椒色素 的升糖指數未測量。每 100 g 含 30 g 碳水化合物,請留意份量。

在 Logi App 查看 紅椒色素,含您的份量。

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