石烤馬里納拉肉醬

石烤馬里納拉肉醬 的升糖指數為 35（低），每 100 g 升糖負荷為 2。

GI 35 · 低GL 2 / 100 g7/10

低 GI

35 GI

每 100 g GL 2

Logi 分數 7/10

石烤馬里納拉肉醬的升糖指數為 35（低）。

已更新 2025年10月21日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

石烤馬里納拉肉醬是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

110

卡路里

7 g

碳水化合物

6 g

蛋白質

6 g

脂肪

每100克

65%

高度加工

為什麼是這個評分？

未列出歐盟 14 項過敏原

石烤馬里納拉肉醬的升糖指數是多少？

石烤馬里納拉肉醬的升糖指數為 35（低），每 100 g 升糖負荷為 2。

石烤馬里納拉肉醬適合胰島素阻抗患者嗎？

石烤馬里納拉肉醬升糖指數低（35），適合胰島素阻抗患者食用。

石烤馬里納拉肉醬如何影響血糖？

石烤馬里納拉肉醬每100g升糖負荷為2，對血糖有極低影響。

在 Logi App 查看石烤馬里納拉肉醬，含您的份量。