人造奶油
無升糖指數3/10
無升糖指數 — 無碳水化合物
每 100 g 含 0.7 g 碳水化合物
Logi 分數 3/10
- 含有不飽和脂肪
- 高度加工
人造奶油 無升糖指數：不含碳水化合物。
審核日期 2026年8月6日 · 資料來源: USDA FoodData Central #171018 , Logi 營養團隊 · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
可替代選擇
人造奶油 的形式
份量
| 份量 | 克 |
|---|---|
| 1 茶匙 | 5 g |
| 1 stick | 113 g |
營養成分 (每100克)
717
卡路里
0.7 g
碳水化合物
0.2 g
蛋白質
80 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 717 kcal |
| 碳水化合物 | 0.7 g |
| 糖分（總計） | 0.7 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0.7 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 0.2 g |
| 脂肪 | 80 g |
| 飽和 | 18 g |
| 不飽和 | 62 g |
| 鈉 | 720 mg |
加工程度
95%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 含有不飽和脂肪
- 低糖含量
- 高度加工
- 高飽和脂肪含量
- 鈉含量非常高
過敏原
未列出歐盟 14 項過敏原
含人造奶油的食譜
常見問題
人造奶油的升糖指數是多少？
人造奶油 無升糖指數，因為不含碳水化合物（每 100 g 含 0.7 g）。
人造奶油適合胰島素阻抗患者嗎？
人造奶油 不含碳水化合物，單獨食用不會升高血糖。
在 Logi App 查看 人造奶油，含您的份量。
