龍塔糖

龍塔糖 的升糖指數為 35（低），每 100 g 升糖負荷為 33。

GI 35 · 低GL 33 / 100 g2/10

低 GI

35 GI

每 100 g GL 33

Logi 分數 2/10

龍塔糖的升糖指數為 35（低）。

已更新 2026年7月13日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

龍塔糖是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

380

卡路里

94 g

碳水化合物

0.5 g

蛋白質

0.1 g

脂肪

每100克

75%

高度加工

為什麼是這個評分？

龍塔糖的升糖指數是多少？

龍塔糖的升糖指數為 35（低），每 100 g 升糖負荷為 33。

龍塔糖適合胰島素阻抗患者嗎？

龍塔糖升糖指數低（35），適合胰島素阻抗患者食用。

龍塔糖如何影響血糖？

龍塔糖每100g升糖負荷為33，對血糖有顯著影響。

在 Logi App 查看龍塔糖，含您的份量。