高蛋白巧克力蝴蝶餅蛋白棒
GI 45 · 低GL 17 / 100 g4/10
低 GI
45 GI
每 100 g GL 17
Logi 分數 4/10
- 高蛋白質含量
- 含有超加工成分
高蛋白巧克力蝴蝶餅蛋白棒 的升糖指數為 45，低於原味 椒鹽捲餅蛋白棒（55）。
資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
椒鹽捲餅蛋白棒 的形式
營養成分 (每100克)
370
卡路里
38 g
碳水化合物
28 g
蛋白質
12 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 370 kcal |
| 碳水化合物 | 38 g |
| 糖分（總計） | 13 g |
| 天然 | 3 g |
| 添加 | 10 g |
| 膳食纖維 | 8 g |
| 可溶性 | 3 g |
| 不可溶性 | 5 g |
| 蛋白質 | 28 g |
| 脂肪 | 12 g |
| 飽和 | 5 g |
| 不飽和 | 7 g |
| 鈉 | 400 mg |
加工程度
90%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 高蛋白質含量
- 含有膳食纖維
- 含有超加工成分
- 含有添加糖
- 中等升糖負荷
常見問題
高蛋白巧克力蝴蝶餅蛋白棒的升糖指數是多少？
高蛋白巧克力蝴蝶餅蛋白棒 的升糖指數為 45（低），每 100 g 升糖負荷為 17。
高蛋白巧克力蝴蝶餅蛋白棒適合胰島素阻抗患者嗎？
高蛋白巧克力蝴蝶餅蛋白棒升糖指數低（45），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 椒鹽捲餅蛋白棒 的升糖負荷最低？
高蛋白巧克力蝴蝶餅蛋白棒 是本資料庫所有 椒鹽捲餅蛋白棒 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 17）。
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