Healthy Choice Simply Steamers三重起司義大利餃
GI 55 · 中GL 10 / 100 g5.5/10
中 GI
55 GI
每 100 g GL 10
Logi 分數 5.5/10
- 適量纖維含量
- 中等血糖負荷
Healthy Choice Simply Steamers三重起司義大利餃 的升糖指數為 55，高於原味 三重起司義大利餃（經典）（50）。
已更新 2025年10月19日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
三重起司義大利餃（經典） 的形式
Logi · 管理胰島素阻抗
透過更聰明的飲食選擇降低血糖
Healthy Choice Simply Steamers三重起司義大利餃 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。
營養成分 (每100克)
120
卡路里
19 g
碳水化合物
4.5 g
蛋白質
3 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 120 kcal |
| 碳水化合物 | 19 g |
| 糖分（總計） | 2 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 1 g |
| 膳食纖維 | 2 g |
| 可溶性 | 0.6 g |
| 不可溶性 | 1.4 g |
| 蛋白質 | 4.5 g |
| 脂肪 | 3 g |
| 飽和 | 1.5 g |
| 不飽和 | 1 g |
| 鈉 | 270 mg |
加工程度
85%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 適量纖維含量
- 較低飽和脂肪
- 合理蛋白質
- 中等血糖負荷
- 加工餐點
- 添加糖
過敏原
含有: 牛奶麩質蛋
常見問題
Healthy Choice Simply Steamers三重起司義大利餃的升糖指數是多少？
Healthy Choice Simply Steamers三重起司義大利餃 的升糖指數為 55（中），每 100 g 升糖負荷為 10。
Healthy Choice Simply Steamers三重起司義大利餃適合胰島素阻抗患者嗎？
Healthy Choice Simply Steamers三重起司義大利餃升糖指數中等（55）。胰島素阻抗患者可適量食用。
哪一種 三重起司義大利餃（經典） 的升糖負荷最低？
Healthy Choice Simply Steamers三重起司義大利餃 是本資料庫所有 三重起司義大利餃（經典） 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 10）。
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