漢堡排
無升糖指數6.5/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 2 g 碳水化合物
Logi 分數 6.5/10
- 高蛋白含量
- 中等飽和脂肪
漢堡排 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。
已更新 2025年11月3日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
營養成分 (每100克)
250
卡路里
2 g
碳水化合物
18 g
蛋白質
19 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 250 kcal |
| 碳水化合物 | 2 g |
| 糖分（總計） | 1 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 18 g |
| 脂肪 | 19 g |
| 飽和 | 7 g |
| 不飽和 | 10 g |
| 鈉 | 350 mg |
加工程度
65%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 高蛋白含量
- 低碳水化合物含量
- 中等飽和脂肪
- 中等鈉含量
過敏原
未列出歐盟 14 項過敏原
常見問題
漢堡排的升糖指數是多少？
漢堡排 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。
漢堡排適合胰島素阻抗患者嗎？
漢堡排 的升糖指數未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物，請留意份量。
相關食物
在 Logi App 查看 漢堡排，含您的份量。
