Fiber Creme (纖維奶油)

GI 35 · 低GL 23 / 100 g3/10

低 GI

35 GI

每 100 g GL 23

Logi 分數 3/10

Fiber Creme (纖維奶油) 的升糖指數為 35（低）。

已更新 2026年7月13日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

Fiber Creme (纖維奶油) 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

420

卡路里

65 g

碳水化合物

0 g

蛋白質

18 g

脂肪

每100克

85%

高度加工

為什麼是這個評分？

Fiber Creme (纖維奶油)的升糖指數是多少？

Fiber Creme (纖維奶油) 的升糖指數為 35（低），每 100 g 升糖負荷為 23。

Fiber Creme (纖維奶油)適合胰島素阻抗患者嗎？

Fiber Creme (纖維奶油)升糖指數低（35），適合胰島素阻抗患者食用。

Fiber Creme (纖維奶油)如何影響血糖？

Fiber Creme (纖維奶油)每100g升糖負荷為23，對血糖有顯著影響。

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