乾燥百里香

乾燥百里香

無升糖指數9/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 63.9 g 碳水化合物
Logi 分數 9/10
  • 極高的纖維含量
  • 每100克碳水化合物密度高

乾燥百里香 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 63.9 g 碳水化合物。

已更新 2026年7月4日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

新鮮百里香 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

乾燥百里香 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

276
卡路里
63.9 g
碳水化合物
9.1 g
蛋白質
7.4 g
脂肪
每100克
卡路里276 kcal
碳水化合物63.9 g
糖分(總計)1.7 g
天然1.7 g
添加0 g
膳食纖維37 g
可溶性11.1 g
不可溶性25.9 g
蛋白質9.1 g
脂肪7.4 g
飽和2.7 g
不飽和4.7 g
55 mg

加工程度

25%
最低
為什麼是這個評分?
  • 極高的纖維含量
  • 無添加糖或鈉
  • 富含抗氧化化合物
  • 每100克碳水化合物密度高
  • 作為香料熱量貢獻微乎其微

過敏原

未列出歐盟 14 項過敏原

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

乾燥百里香的升糖指數是多少?

乾燥百里香 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 63.9 g 碳水化合物。

乾燥百里香適合胰島素阻抗患者嗎?

乾燥百里香 的升糖指數未測量。每 100 g 含 63.9 g 碳水化合物,請留意份量。

哪一種 新鮮百里香 的升糖負荷最低?

本資料庫中各種 新鮮百里香 以 新鮮百里香 的升糖負荷最低(每 100 g 1)。

在 Logi App 查看 乾燥百里香,含您的份量。

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