乾燥海藻
無升糖指數9/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 5.1 g 碳水化合物
Logi 分數 9/10
乾燥海藻 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 5.1 g 碳水化合物。
已更新 2025年10月12日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
海藻 的形式
營養成分 (每100克)
35
卡路里
5.1 g
碳水化合物
5.8 g
蛋白質
0.3 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 35 kcal |
| 碳水化合物 | 5.1 g |
| 糖分（總計） | 0.5 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0.3 g |
| 可溶性 | 0.2 g |
| 不可溶性 | 0.1 g |
| 蛋白質 | 5.8 g |
| 脂肪 | 0.3 g |
| 飽和 | 0.1 g |
| 不飽和 | 0.2 g |
| 鈉 | 312 mg |
加工程度
20%
最低
過敏原
未列出歐盟 14 項過敏原
常見問題
乾燥海藻的升糖指數是多少？
乾燥海藻 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 5.1 g 碳水化合物。
乾燥海藻適合胰島素阻抗患者嗎？
乾燥海藻 的升糖指數未測量。每 100 g 含 5.1 g 碳水化合物，請留意份量。
哪一種 海藻 的升糖負荷最低？
本資料庫中各種 海藻 以 海藻 的升糖負荷最低（每 100 g 1）。
在 Logi App 查看 乾燥海藻，含您的份量。
