低咖啡因即溶咖啡
無升糖指數6/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 36 g 碳水化合物
Logi 分數 6/10
- 熱量極低
- 經過中度加工
低咖啡因即溶咖啡 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 36 g 碳水化合物。
資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
一般咖啡 的形式
營養成分 (每100克)
250
卡路里
36 g
碳水化合物
15 g
蛋白質
0.2 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 250 kcal |
| 碳水化合物 | 36 g |
| 糖分（總計） | 0.5 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 12 g |
| 可溶性 | 4 g |
| 不可溶性 | 8 g |
| 蛋白質 | 15 g |
| 脂肪 | 0.2 g |
| 飽和 | 0.05 g |
| 不飽和 | 0.15 g |
| 鈉 | 40 mg |
加工程度
75%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 熱量極低
- 無添加糖
- 含有少量膳食纖維與礦物質
- 經過中度加工
- 蛋白質與微量營養素密度低
- 每份膳食纖維含量極少
常見問題
低咖啡因即溶咖啡的升糖指數是多少？
低咖啡因即溶咖啡 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 36 g 碳水化合物。
低咖啡因即溶咖啡適合胰島素阻抗患者嗎？
低咖啡因即溶咖啡 的升糖指數未測量。每 100 g 含 36 g 碳水化合物，請留意份量。
哪一種 一般咖啡 的升糖負荷最低？
本資料庫中各種 一般咖啡 以 冰咖啡 的升糖負荷最低（每 100 g 3）。
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