糖尿病患者適用可可抹醬
GI 25 · 低GL 11 / 100 g4/10
低 GI
25 GI
每 100 g GL 11
Logi 分數 4/10
- 添加糖含量低
- 高度加工
糖尿病患者適用可可抹醬 的升糖指數為 25，低於原味 巧克力抹醬（55）。
已更新 2026年5月13日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
巧克力抹醬 的形式
營養成分 (每100克)
380
卡路里
45 g
碳水化合物
4 g
蛋白質
22 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 380 kcal |
| 碳水化合物 | 45 g |
| 糖分（總計） | 5 g |
| 天然 | 5 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 7 g |
| 可溶性 | 2.1 g |
| 不可溶性 | 4.9 g |
| 蛋白質 | 4 g |
| 脂肪 | 22 g |
| 飽和 | 8 g |
| 不飽和 | 12 g |
| 鈉 | 80 mg |
加工程度
85%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 添加糖含量低
- 含有膳食纖維
- 較低的升糖指數
- 高度加工
- 含有飽和脂肪
- 蛋白質含量低
常見問題
糖尿病患者適用可可抹醬的升糖指數是多少？
糖尿病患者適用可可抹醬 的升糖指數為 25（低），每 100 g 升糖負荷為 11。
糖尿病患者適用可可抹醬適合胰島素阻抗患者嗎？
糖尿病患者適用可可抹醬升糖指數低（25），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 巧克力抹醬 的升糖負荷最低？
糖尿病患者適用可可抹醬 是本資料庫所有 巧克力抹醬 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 11）。
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