辣椒醋
無升糖指數8/10
無升糖指數 — 無碳水化合物
每 100 g 含 0.9 g 碳水化合物
Logi 分數 8/10
- 脂肪含量極低
- 蛋白質含量極低
辣椒醋 無升糖指數：不含碳水化合物。
已更新 2026年1月18日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
可替代選擇
- 每 100 g GL 1 Cauliflower rice is lower in carbohydrates and has more fiber and micronutrients than regular rice.
細切花椰菜（花椰菜米） - 每 100 g GL 11 Quinoa provides more protein, fiber, and micronutrients, with a lower glycemic impact than white rice.
熟藜麥 - 每 100 g GL 1 Broccoli rice is very low in carbohydrates and calories, and provides more fiber and nutrients than spicy rice.
花椰菜米
醋 的形式
營養成分 (每100克)
18
卡路里
0.9 g
碳水化合物
0.1 g
蛋白質
0.1 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 18 kcal |
| 碳水化合物 | 0.9 g |
| 糖分（總計） | 0.4 g |
| 天然 | 0.4 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0.2 g |
| 可溶性 | 0.08 g |
| 不可溶性 | 0.12 g |
| 蛋白質 | 0.1 g |
| 脂肪 | 0.1 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0.1 g |
| 鈉 | 5 mg |
加工程度
60%
中等
為什麼是這個評分？
- 脂肪含量極低
- 加工極少
- 低熱量密度
- 蛋白質含量極低
- 纖維含量極低
- 微量營養素資訊有限
過敏原
未列出歐盟 14 項過敏原
常見問題
辣椒醋的升糖指數是多少？
辣椒醋 無升糖指數，因為不含碳水化合物（每 100 g 含 0.9 g）。
辣椒醋適合胰島素阻抗患者嗎？
辣椒醋 不含碳水化合物，單獨食用不會升高血糖。
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