辣椒油
無升糖指數4/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 2 g 碳水化合物
Logi 分數 4/10
- 低升糖指數影響
- 極高的熱量密度
辣椒油 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。
審核日期 2026年8月7日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成資料，AI 協助，人工審核） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
辣椒油 的形式
份量
| 份量 | 克 |
|---|---|
| 1 湯匙 | 14 g |
| 1 杯 | 224 g |
營養成分 (每100克)
850
卡路里
2 g
碳水化合物
1 g
蛋白質
92 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 850 kcal |
| 碳水化合物 | 2 g |
| 糖分（總計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 1 g |
| 可溶性 | 0.3 g |
| 不可溶性 | 0.7 g |
| 蛋白質 | 1 g |
| 脂肪 | 92 g |
| 飽和 | 13 g |
| 不飽和 | 79 g |
| 鈉 | 200 mg |
加工程度
85%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 低升糖指數影響
- 含有不飽和脂肪酸
- 加工程度極低
- 極高的熱量密度
- 缺乏必需營養素/膳食纖維
- Omega-6 脂肪酸比例過高（常見於種子油）
過敏原
未列出歐盟 14 項過敏原
含辣椒油的食譜
常見問題
辣椒油的升糖指數是多少？
辣椒油 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。
辣椒油適合胰島素阻抗患者嗎？
辣椒油 的升糖指數未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物，請留意份量。
哪一種 辣椒油 的升糖負荷最低？
本資料庫中各種 辣椒油 以 辣油茄子 的升糖負荷最低（每 100 g 1）。
在 Logi App 查看 辣椒油，含您的份量。
