雞骨
無升糖指數7/10
無升糖指數 — 無碳水化合物
每 100 g 含 0 g 碳水化合物
Logi 分數 7/10
- 碳水化合物和糖分含量非常低
- 纖維含量低
雞骨 無升糖指數：不含碳水化合物。
已更新 2025年10月17日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
可替代選擇
營養成分 (每100克)
30
卡路里
0 g
碳水化合物
6 g
蛋白質
0.5 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 30 kcal |
| 碳水化合物 | 0 g |
| 糖分（總計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 6 g |
| 脂肪 | 0.5 g |
| 飽和 | 0.1 g |
| 不飽和 | 0.4 g |
| 鈉 | 60 mg |
加工程度
5%
最低
為什麼是這個評分？
- 碳水化合物和糖分含量非常低
- 加工極少
- 良好的蛋白質來源
- 纖維含量低
- 維生素和礦物質有限
- 不是完整的蛋白質來源
過敏原
未列出歐盟 14 項過敏原
常見問題
雞骨的升糖指數是多少？
雞骨 無升糖指數，因為不含碳水化合物（每 100 g 含 0 g）。
雞骨適合胰島素阻抗患者嗎？
雞骨 不含碳水化合物，單獨食用不會升高血糖。
在 Logi App 查看 雞骨，含您的份量。
