起司拼盤

起司拼盤

無升糖指數6/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 2 g 碳水化合物
Logi 分數 6/10
  • 無添加糖
  • 飽和脂肪含量高

起司拼盤 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。

已更新 2026年3月26日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

可替代選擇

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起司拼盤 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

370
卡路里
2 g
碳水化合物
22 g
蛋白質
31 g
脂肪
每100克
卡路里370 kcal
碳水化合物2 g
糖分(總計)1 g
天然1 g
添加0 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質22 g
脂肪31 g
飽和19 g
不飽和10 g
700 mg

加工程度

65%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 無添加糖
  • 高蛋白質含量
  • 飽和脂肪含量高
  • 鈉含量高

過敏原

含有: 牛奶

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

起司拼盤的升糖指數是多少?

起司拼盤 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。

起司拼盤適合胰島素阻抗患者嗎?

起司拼盤 的升糖指數未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物,請留意份量。

在 Logi App 查看 起司拼盤,含您的份量。

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