腰果奶油佐薑黃

腰果奶油佐薑黃 的升糖指數為 25（低），每 100 g 升糖負荷為 7。

GI 25 · 低GL 7 / 100 g7/10

低 GI

25 GI

每 100 g GL 7

Logi 分數 7/10

腰果奶油佐薑黃的升糖指數為 25（低）。

已更新 2026年3月31日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

腰果奶油佐薑黃是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

570

卡路里

27 g

碳水化合物

15 g

蛋白質

46 g

脂肪

每100克

60%

中等

為什麼是這個評分？

腰果奶油佐薑黃的升糖指數是多少？

腰果奶油佐薑黃的升糖指數為 25（低），每 100 g 升糖負荷為 7。

腰果奶油佐薑黃適合胰島素阻抗患者嗎？

腰果奶油佐薑黃升糖指數低（25），適合胰島素阻抗患者食用。

腰果奶油佐薑黃如何影響血糖？

腰果奶油佐薑黃每100g升糖負荷為7，對血糖有極低影響。

在 Logi App 查看腰果奶油佐薑黃，含您的份量。