皮爾森歐克啤酒

皮爾森歐克啤酒 的升糖指數為 100（高）。一份 杯 (250 g) 的升糖負荷為 7.5；每 100 g 為 3。

皮爾森歐克啤酒 為高升糖指數（100），會快速升高血糖。較低負荷的替代品為 康普茶。

GI 100 · 高GL 7.5 / 杯3/10

高 GI

100 GI

每杯 (250 g) GL 7.5 · 每 100 g GL 3

Logi 分數 3/10

皮爾森歐克啤酒的升糖指數為 100（高）。一份杯 (250 g) 增加升糖負荷 7.5。

已更新 2026年7月10日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

皮爾森歐克啤酒是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

卡路里

3.2 g

碳水化合物

0.4 g

蛋白質

0 g

脂肪

每100克

80%

高度加工

為什麼是這個評分？

皮爾森歐克啤酒的升糖指數是多少？

皮爾森歐克啤酒的升糖指數為 100（高）。一份杯 (250 g) 的升糖負荷為 7.5；每 100 g 為 3。

皮爾森歐克啤酒適合胰島素阻抗患者嗎？

皮爾森歐克啤酒為高升糖指數（100），會快速升高血糖。較低負荷的替代品為康普茶。

皮爾森歐克啤酒如何影響血糖？

皮爾森歐克啤酒每100g升糖負荷為3，對血糖有極低影響。

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