烘烤帕馬森起司脆片
GI 5 · 低GL 0.2 / 100 g6.8/10
低 GI
5 GI
每 100 g GL 0.2
Logi 分數 6.8/10
- 蛋白質含量高
- 飽和脂肪含量高
烘烤帕馬森起司脆片 的升糖指數為 5，低於原味 帕瑪森起司脆片（10）。
資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
帕瑪森起司脆片 的形式
營養成分 (每100克)
475
卡路里
4.1 g
碳水化合物
35.8 g
蛋白質
31.7 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 475 kcal |
| 碳水化合物 | 4.1 g |
| 糖分（總計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 35.8 g |
| 脂肪 | 31.7 g |
| 飽和 | 19.7 g |
| 不飽和 | 12 g |
| 鈉 | 1520 mg |
加工程度
60%
中等
為什麼是這個評分？
- 蛋白質含量高
- 對血糖的影響非常低
- 富含鈣的乳製品
- 飽和脂肪含量高
- 鈉含量高
- 膳食纖維含量低
過敏原
含有: 牛奶
常見問題
烘烤帕馬森起司脆片的升糖指數是多少？
烘烤帕馬森起司脆片 的升糖指數為 5（低），每 100 g 升糖負荷為 0.2。
烘烤帕馬森起司脆片適合胰島素阻抗患者嗎？
烘烤帕馬森起司脆片升糖指數低（5），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 帕瑪森起司脆片 的升糖負荷最低？
烘烤帕馬森起司脆片 是本資料庫所有 帕瑪森起司脆片 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 0.2）。
在 Logi App 查看 烘烤帕馬森起司脆片，含您的份量。
