杏仁飲
無升糖指數7/10
無升糖指數 — 無碳水化合物
每 100 g 含 0.3 g 碳水化合物
Logi 分數 7/10
- 熱量低
- 蛋白質含量低
杏仁飲 無升糖指數：不含碳水化合物。
已更新 2026年8月5日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
杏仁飲 的形式
營養成分 (每100克)
13
卡路里
0.3 g
碳水化合物
0.4 g
蛋白質
1.1 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 13 kcal |
| 碳水化合物 | 0.3 g |
| 糖分（總計） | 0.2 g |
| 天然 | 0.2 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0.2 g |
| 可溶性 | 0.07 g |
| 不可溶性 | 0.13 g |
| 蛋白質 | 0.4 g |
| 脂肪 | 1.1 g |
| 飽和 | 0.1 g |
| 不飽和 | 1 g |
| 鈉 | 35 mg |
加工程度
65%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 熱量低
- 無添加糖
- 升糖負荷低
- 蛋白質含量低
- 膳食纖維含量低
- 經過中度加工
常見問題
杏仁飲的升糖指數是多少？
杏仁飲 無升糖指數，因為不含碳水化合物（每 100 g 含 0.3 g）。
杏仁飲適合胰島素阻抗患者嗎？
杏仁飲 不含碳水化合物，單獨食用不會升高血糖。
在 Logi App 查看 杏仁飲，含您的份量。
