白色巴图特

GI 80 · 高GL 62 / 100克2/10

高GI

80 GI

每100克GL为62

Logi评分 2/10
  • 低脂肪含量
  • 添加糖含量高

白色巴图特的血糖生成指数为80,与普通batut(80)相同。

数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

batut的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

白色巴图特是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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Logi app, food index screen

营养成分(每100克)

320
卡路里
78 g
碳水化合物
1.5 g
蛋白质
0.2 g
脂肪
每100克
卡路里320 kcal
碳水化合物78 g
糖分(总计)65 g
天然糖5 g
添加糖60 g
膳食纤维0.3 g
可溶性0.1 g
不可溶性0.2 g
蛋白质1.5 g
脂肪0.2 g
饱和0.05 g
不饱和0.15 g
25 mg

加工程度

60%
适度加工
为什么是这个评分?
  • 低脂肪含量
  • 低钠
  • 添加糖含量高
  • 高升糖指数
  • 纤维和蛋白质含量极低

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

白色巴图特 的升糖指数是多少?

白色巴图特的血糖生成指数为80(高),每100克的血糖负荷为62。

白色巴图特 适合胰岛素抵抗患者吗?

白色巴图特 的升糖指数较高(80)。胰岛素抵抗患者应限制食用。

哪种batut形式的血糖负荷最低?

白色巴图特在本数据库所有batut形式中血糖负荷最低(每100克GL为62)。

在Logi应用中查看白色巴图特及其份量。

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