纯素波美拉尼亚香肠
GI 40 · 低GL 3 / 100克3/10
低GI
40 GI
每100克GL为3
Logi评分 3/10
- 不含胆固醇
- 钠含量高
纯素波美拉尼亚香肠的血糖生成指数为40，与普通波美拉尼亚香肠（40）相同。
数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
波美拉尼亚香肠的不同形式
营养成分（每100克）
250
卡路里
7 g
碳水化合物
10 g
蛋白质
19 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 250 kcal |
| 碳水化合物 | 7 g |
| 糖分（总计） | 1.5 g |
| 天然糖 | 0.5 g |
| 添加糖 | 1 g |
| 膳食纤维 | 4 g |
| 可溶性 | 1.2 g |
| 不可溶性 | 2.8 g |
| 蛋白质 | 10 g |
| 脂肪 | 19 g |
| 饱和 | 6 g |
| 不饱和 | 13 g |
| 钠 | 1200 mg |
加工程度
90%
高度加工
为什么是这个评分？
- 不含胆固醇
- 含有植物蛋白
- 提供膳食纤维
- 钠含量高
- 高度加工
- 含有添加油和淀粉
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
纯素波美拉尼亚香肠 的升糖指数是多少？
纯素波美拉尼亚香肠的血糖生成指数为40（低），每100克的血糖负荷为3。
纯素波美拉尼亚香肠 适合胰岛素抵抗患者吗？
纯素波美拉尼亚香肠 的升糖指数较低（40），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
哪种波美拉尼亚香肠形式的血糖负荷最低？
纯素波美拉尼亚香肠在本数据库所有波美拉尼亚香肠形式中血糖负荷最低（每100克GL为3）。
在Logi应用中查看纯素波美拉尼亚香肠及其份量。
