波美拉尼亚香肠

GI 40 · 低GL 3 / 100克3/10

低GI

40 GI

每100克GL为3

Logi评分 3/10
  • 植物蛋白来源
  • 钠含量高

波美拉尼亚香肠的血糖生成指数为40(低)。

数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

波美拉尼亚香肠的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

波美拉尼亚香肠是Logi评分的11,148种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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Logi app, food index screen

营养成分(每100克)

270
卡路里
7 g
碳水化合物
6 g
蛋白质
23 g
脂肪
每100克
卡路里270 kcal
碳水化合物7 g
糖分(总计)2 g
天然糖1 g
添加糖1 g
膳食纤维4 g
可溶性1.2 g
不可溶性2.8 g
蛋白质6 g
脂肪23 g
饱和7 g
不饱和16 g
钠1200 mg

加工程度

85%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 植物蛋白来源
  • 含有膳食纤维
  • 钠含量高
  • 含有添加脂肪和油类
  • 加工食品

过敏原

未列出欧盟14种过敏原

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

波美拉尼亚香肠 的升糖指数是多少?

波美拉尼亚香肠的血糖生成指数为40(低),每100克的血糖负荷为3。

波美拉尼亚香肠 适合胰岛素抵抗患者吗?

波美拉尼亚香肠 的升糖指数较低(40),是胰岛素抵抗患者的良好选择。

哪种波美拉尼亚香肠形式的血糖负荷最低?

波美拉尼亚香肠在本数据库所有波美拉尼亚香肠形式中血糖负荷最低(每100克GL为3)。

在Logi应用中查看波美拉尼亚香肠及其份量。

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